Harika faydaları ile ev yapımı 8 içecek

İnternette gezinirken, muhtemelen daha sağlıklı saçlardan daha hızlı kilo vermeye kadar her şey için evde hazırlayabileceğiniz içecek veya smoothieleri görmüşsünüzdür. Bazı meyve suları…

Posted On

Patatesin sağlığa faydaları

Haşlanmış patatesten patates kızartmasına ve püreye kadar patatesler, beslenmemizde büyük bir rol oynuyor. Patates, pirinç, buğday ve mısırdan sonra dünyanın en önemli dördüncü…

Posted On

Kemik suyunun 10 faydası

Kemik suyu, sığır eti veya kümes hayvanı kemikleri ve sebzelerle kaynatılmış aromatik bir et suyudur. Ve hayır, marketlerde satılan bulyonlarla aynı şey değildir….

Posted On

Ramazan’da susuz kalmanızı önleyecek 9 besin

Su, en iyi içecek seçiminizdir. Organlarımızın çoğu sudan oluşur ve besin taşınması, atıkların uzaklaştırılması, sindirimin yapılması, tansiyonun düzenlenmesi ve birçok hayati işlev için…

Posted On